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吉澤明步自我隔離期間,通過「看電影」的方式排解壓力

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吉澤明步自我隔離期間,通過「看電影」的方式排解壓力

發表於 2020-5-13 08:37:30
「戰勝新冠肺炎!名人們的緊急事態宣言。」據日媒消息報道,因新冠肺炎疫情持續蔓延,日本國民不得不在家進行自我隔離。同時,他們還要忍受生活上的種種不便。近日,演員吉澤明步(36歲)也分享了,自身預防新冠肺炎的對策。

吉澤明步自我隔離期間,通過「看電影」的方式排解壓力

演員吉澤明步表示,最初在豪華游輪上出現疫情後,覺得游輪上的遊客們很可憐。可是,真的沒想到,疫情竟然會蔓延到如此程度。如果自身不能很好地採取防疫措施的話,說不定在不知不覺中,就會威脅到他人的生命安全。想想就覺得很可怕。

疫情期間,為做好自我防護,我也會特別注意,做到勤洗手、勤漱口。

新冠肺炎的預防對策,和流感的預防對策基本相同。雙手最容易沾染不幹凈的東西,因此,大家一定要認真洗手後,再觸摸頭髮、臉頰等部位。

另外,提高自身免疫力的最佳方法,就是保證充足的睡眠。睡前空腹,或者適當不吃晚餐,也是有助於調理消化系統的。不吃晚餐所攢下的體力,也能有效地轉化為消除疲勞的動力。如此一來,第二天的身體狀況也會變得特別好。

吉澤明步透露,在家進行自我隔離期間,為排解壓力,會看很多電影。

吉澤原本喜歡音樂劇和言情類型的影片。但是,有的時候也會看一些不同類型的作品。例如,《孤狼之血》(日本2018年上映)就是一部很有趣的電影。主演役所廣司的演技自不必說,就連飾演黑社會的江口洋介,他的演技也是可圈可點的。站在演員的角度來看,無論哪個場景,都令我感到熱血澎湃。尤其是影片最後的鏡頭,到底是用什麼方式拍攝出來的呢?看得我都入迷了。(きょうさん/譯)

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