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精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

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精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

發表於 2020-4-27 14:12:09
一個人漂泊在外

很容易忽略對自己的照顧

尤其是在吃飯問題上

很多時候都是隨便敷衍了事

不是點外賣,就是拿小零食充饑

但有句話講

「你如何對待生活,生活就如何回報你」

一味敷衍自己

只會讓人對獨身生活越來越抗拒

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

而這兩天

一位日本博主的精緻「一人食」走紅instagram

和大多數獨居人士不同

不論上班多晚多累

他都堅持每天做一頓精緻晚餐的方式

來犒勞自己

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

這些讓人食指大動的圖片

讓不少網友看過

重新燃起了對料理和生活的熱愛

同時告訴我們:好好吃飯,有多美好

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

這位博主吃得並不多

但每一道料理

他都非常注重營養的搭配和平衡

種類豐富,營養又美味

他的主食大多是米飯

配菜有葷有素

而且大多數情況下用油極少

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今天的菜色的烤秋刀魚和雜菜煮

然後配上一小碟鹹淡適宜的小菜

看起來非常清新爽口

湯也是每餐不可少的

在中國也有句古話「飯前喝口湯,勝開中藥方」

天氣寒冷時

一碗濃濃的味增湯暖心暖胃

一天的疲憊都能得到治癒

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

牛奶和水果也是每餐必不可少的元素

哪怕是一顆小橙子、半塊獼猴桃

他都會仔細切好

單獨放在一枚瓷質小碟子中

滿滿的儀式感

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其實對於如今忙碌的現代人來說

想要自己動手做一頓好吃的

簡直太難了

一方面時間不允許

另一方面廚藝也不過關

於是,想了很多次

還是放棄吧,在外面隨便買了點

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但你從這位博主所分享的日常你能發現

他做的料理其實並不複雜

甚至可以說簡單過頭

連廚房小白一眼望上去

都能看懂製作食材和烹調方式

非常適合手殘黨照搬

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不管怎麼說,自己做的飯

乾淨衛生是一定能保證的

而且自己做飯更能掌握自己的飯量

像這位博主是個「小鳥胃」

所以他每次都做很少的分量

也能有效避免浪費

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

很多工作族生活都是兩點一線

沒有了私人時間、愛好、朋友

任由自己成為了工作機器

失去了對生活的一切興趣

漸漸了無生氣

而這位日本博主卻不同

他總是在每天這精緻的一餐中

為自己製造驚喜和獎勵

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在今天的餐盤上放一塊糖

在明天的餐盤上放一罐酸奶

一個個小心機

讓日復一日的生活有了不同

誰說自己不能「寵」自己?

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有人住高樓,有人在深溝

有人光萬丈,有人一身銹

但不論你以何種方式存活於世

都離不開衣食住行,柴米油鹽

既如此,那何不如

自己掌握「食」之大計

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一日三餐,食之精細

按照自己喜歡的方式

來過自己的一生

踏踏實實、好好吃飯的人

似乎才是人生真正的贏家

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

精緻生活,其實不過是一日三餐

認真對待每一頓飯

或許你就可以發現

原來生活這麼簡單美好

精緻哭了!日本博主分享「一人食」感動網友:看完感覺自己也愛上料理了!

你的日常飲食是如何解決的呢?

如果你一直很想自己做飯

卻遲遲因為假想中的困難而沒有動手

那麼看了以上的博主分享

希望你也能勇敢地行動起來

認真對待一日三餐

認真愛自己!

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